得了皮肤癌注意哪些
皮肤癌疾病编辑
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1. 避免过度暴露于阳光下：强烈的紫外线是皮肤最主要的致癌因素之一。因此，在阳光强烈的时候，尽量避免长时间暴露在阳光下。尽量在早上和傍晚时段户外活动，以避免日晒的高峰期。
2. 使用防晒霜：在户外活动时，务必使用防晒霜来保护皮肤。选择广谱防晒霜，能对UVA和UVB两类紫外线都提供保护。涂抹防晒霜应从头部开始，涂抹到脸颈部和身体其他暴露部位，包括手臂、腿部和耳朵等。
3. 包裹婴幼儿：婴幼儿对紫外线的抵抗能力较弱，容易受到紫外线的伤害。因此，如果有需要，应尽量避免直接暴露在阳光下，给婴幼儿穿上宽松的长袖衣物，并戴上宽边帽、太阳镜和防晒霜。
4. 定期进行皮肤自检：定期检查自己的皮肤很重要，以发现任何异常变化。特别留意痣、疣、斑块等皮肤病变，如果有以下情况出现，应尽快就医：颜色、形状或大小的变化、痒痛感、流血或溢液等。
5. 寻求医疗评估：如果发现皮肤上有任何异常病变，最好就医以获得专业的评估和诊断。皮肤科医生可以进行细致的检查并进行必要的皮肤活检，以确定是否是皮肤癌。
6. 规避紫外线工作环境：一些工作环境长期紫外线暴露可能导致皮肤癌的风险增加。如果你的工作环境与紫外线辐射有关，应采取相应的防护措施，如穿戴防护服、帽子、太阳镜，并经常使用防晒霜。
总之，注意皮肤癌的出现是非常重要的。保持良好的防晒习惯，定期检查自己的皮肤，以及在发现任何异常的情况下及时就医，都对预防和早期发现皮肤癌至关重要。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
